Övningar och tillämpning

Övningarna i metodhäftet är presenterade i den ordning som de ska genomföras. Varje övning består av anvisningar hur passet kan genomföras, vilka hjälpmedel du behöver och eventuellt fördjupningsmaterial. Det är dock viktigt att du väljer att arbeta på ett sätt som du känner dig trygg i och utifrån de förutsättningar som råder i din grupp. Du har som ledare möjligheten att ytterligare förfina detta med personliga erfarenheter och din position som förebild.

Det centrala i metoden är att utforma en egen ”klasstil”. Den uppgiften får eleverna i den sista övningen ”Skapa er klasstil”. Tanken är också att detta arbete ska kunna spridas vidare till hela skolan och till de idrottsföreningar som eleverna är aktiva i.

Övningar

Övning 1 – Lära känna varandra

Övning 2 – Självkänsla kontra Självförtroende

Övning 3 – Skapa er ”klasstil”

Övning 4 – Fortsätt arbetet i din idrottsförening

Bakgrund och arbetssätt

Metodmaterialet Stå upp, tänk själv består av konkreta övningar. Övningarna bygge på beprövade metoder och modeller för värdegrundande frågor i skola och idrottsförening, där du som ledare arbetar tillsammans med dina elever/utövare.

Ledaren uppfattas ofta som en förebild eller någon man lyssnar på och respekterar, vilket ger dig möjligheten att påverka och förmedla goda ideal. Du som ledare ha därför möjligheten att ytterligare förfina detta med egna erfarenheter.

Tips och förhållningssätt för ditt värdegrundsarbete i skola och idrottsförening.

Lyssna och kommunicera

– Respektfullt lyssnande och deltagande – Det viktigaste vid gruppsamtal och vanliga diskussioner är respekten för andras åsikter. Betona därför att alla deltagare delar
ansvaret för samtalet – och att alla ska ha samma rätt att uttrycka sina åsikter.
– Trygghet – Skapa en trygg atmosfär och få alla att känna att detta inte är ett test
eller förhör. Det är samtalet och åsikterna som är viktiga och inte vad som är rätt
eller fel värderingar. Inled därför gärna samtalet med att skapa gemensamma regler.
– Kommunikation – Ledarens uppgift är att främja kommunikationen och samtalet.
Ledarens roll är att ställa följdfrågor, summera och tydliggöra de olika argumenten
som dyker upp.
Led gruppsamtal
– Inled ämnet – Led in gruppen i samtalsämnet genom att klargöra frågans
omfattning och det specifika ämnet som kommer att diskuteras.
– Håll diskussionen på rätt kurs – Det är viktigt att hålla diskussionen på rätt kurs
samtidigt som det spontana samtalet måste tillåtas.
– När någon tystas eller tystnar – Anta att en fråga är känslig och att alla inte vågar
delta i diskussionen, då kan man istället vända på diskussionen och fråga:
”Varför tror ni att människor tycker att det är jobbigt att diskutera sådana frågor?”
”Kan det vara så att människor undviker svåra beslut på grund av…”
– Fråga! – Frågor som öppnar samtalet är viktiga och var inte rädd att ställa de
svåra frågorna.
Gruppens betydelse
– En spegling av samhället – En skolklass eller en idrottsförening är i regel en spegling
av samhället i stort. Där finns elever och individer med olika familjesituationer och
de kommer ur vitt skilda sociala förhållanden. Alltså finns det en mängd olikheter
som går att ta vara på i samtalen.
– Att ta sig ur invanda mönster – Skolan, föreningen eller laget skapar också egna
beteendemönster. Det tar inte lång tid innan rollerna är givna – somliga blir stökiga
och andra tystas eller tystnar, en del blir till och med mobbade. I konfliktsituationer
blir frågorna gärna svarta eller vita. Det är antingen rätt eller fel, dumt eller smart,
snyggt eller fult, bra eller dåligt. Därför är det av stor vikt att försöka undvika
sådana resonemang och arbeta med följdfrågor och förklaringar.